Optimales Lauftraining
Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik
Buchdetails
- Autor
- Steffny, Herbert
- Verlag
- Suedwest Verlag, Südwest
- ISBN
- 9783517097213
- Erscheinungsdatum
- 16.04.2018
- Seitenzahl
- 240
- Einband
- Kartoniert, Klappenbroschur
- Sprache
- Deutsch
- Maße
- 214 × 161 × 19 mm
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