Therapie-Basics Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)

Therapie-Basics: Wissen auf den Punkt gebracht ¿ Zentrale Begriffe, Techniken und Therapieverlauf anschaulich aufbereitet ¿ Arbeitsblätter zur Selbstreflexion und Wissensüberprüfung ¿ Fallbeispiele und Dos und Don'ts für die therapeutische Praxis Die Reihe 'Therapie-Basics' vermittelt psychotherapeutische Grundlagen kompakt und verständlich. Die modulare Struktur ermöglicht ein schnelles Auffinden und gezieltes Aneignen der Inhalte. ACT: Schritt für Schritt Kompetenzen aufbauen Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie ist eine transdiagnostische Methode aus dem verhaltenstherapeutischen Spektrum. Die Ziele von ACT sind ein akzeptierender Umgang mit sich selbst sowie eine werteorientierte Lebensführung. Patient:innen lernen im Rahmen von ACT, Gedanken und Gefühle nicht zu vermeiden, sondern sie anzunehmen, ohne sich von ihnen in ihrem Handeln bestimmen zu lassen. Die Informations- und Arbeitsblätter dieses Therapie-Basics-Bandes ermöglichen Therapeut:innen einen direkten und durchgehend praxisorientierten Einstieg in einen flexiblen und vielseitigen Therapieansatz. Aus dem Inhalt Wie entstand die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)? ¿ Was sind die Grundlagen und Grundhaltungen der Akzeptanz- und Commitmenttherapie? ¿ Was sind Indikationen und Kontraindikationen? ¿ Wie sieht ein beispielhafter bzw. idealtypischer Therapieverlauf aus? ¿ Wie gestalte ich die Therapiebeziehung in der Akzeptanz- und Commitmenttherapie? ¿ Was sind die wichtigsten Techniken und Strategien? ¿ FAQ ¿ Beispiele und Hilfestellungen ¿ Dos und Don'ts ¿ Mein Wissen überprüfen ¿ Wo kann ich mehr erfahren?