Description
Rewire Your Brain and Body for Less Stress and More Resilience
| EAN: | 9780008669492 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 04.01.2024 |
| Autoren: | Nerurkar, Aditi |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 273 |
| Themenüberschrift: | SELF-HELP / Self-Management / Stress Management |
| Keyword: | stress;burnout;depression;anxiety;health;mental;self;help;improve;every;day;mindset;minful;mindfulness;quiet;noise;work;solution;research;method;adjust;brain;body;physical;meltdown;attack; |
| Fachschema: | Englische Bücher / Ratgeber, Lebenshilfe~Trauma (psychologisch)~Stressbewältigung~Beruf / Karriere~Karriere~Achtsamkeit~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Gedächtnistraining~Mnemotechnik~NLP - Neurolinguistische Programmierung ~Meditation |
| Fachkategorie: | Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit Krankheit~Stressbewältigung~Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps~Ratgeber: Karriere und Erfolg~Achtsamkeit~Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Mnemo- und Lerntechniken~Neurolinguistische Programmierung (NLP)~Positive Psychologie~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung |
| Imprint-Titels: | Thorsons |
| Länge: | 232 mm |
| Breite: | 155 mm |