Schlaf erfolgreich trainieren


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Description

Ein Ratgeber zur Selbsthilfe

EAN: 9783801732530
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Auflage: 4., aktualisierte Auflage 2024, 24004
Erscheinungsjahr: 27.05.2024
Produktform: Kartoniert, Klappenbroschur
Autoren: Müller, Tilmann & Paterok, Beate
Auflage/Ausgabe: 4., aktualisierte Auflage 2024
Seitenzahl/Blattzahl: 199
Keyword: Durchschlafstörung; Insomnie; Schlaf/Ratgeber; Schlafprobleme; Schlafrestriktion; Schlafstörung/Ratgeber; Selbsthilfe/Ratgeber
Fachschema: Gesundheitspsychologie~Psychologie / Gesundheitspsychologie~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Schlaf / Schlafstörung~Schlafstörung
Fachkategorie: Psychotherapie~Schlafstörungen und Therapie~Umgang mit persönlichen Problemen~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Gesundheitspsychologie
Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG
Länge: 204 mm
Breite: 131 mm
Höhe: 15 mm
Gewicht: 272 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber

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