Description
Five reasons you’re stuck – and what to do about it – by the psychologist and bestselling author of A Manual For Being Human , Dr Sophie Mort.
| EAN: | 9781471197567 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 04.01.2024 |
| Autoren: | Mort, Sophie |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 288 |
| Themenüberschrift: | SELF-HELP / General |
| Keyword: | Self-help; therapy; therapist; instagram therapist; mindfulness; habits; habit formation; behaviour patterns; heuristics; self-sabotage; wellbeing; coping techniques; depression; low self-esteem; anxiety; stress; insecurity; low mood; trauma; mind; brain; psychology; psychologist; mental health; journaling; |
| Fachschema: | Englische Bücher / Ratgeber, Lebenshilfe~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe |
| Imprint-Titels: | Gallery UK |
| Länge: | 198 mm |
| Breite: | 129 mm |
| Höhe: | 21 mm |