Isabelle Müller-Pál

Mental Update

TaschenbuchHumboldt Verlag

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Description

¿ Für alle, die ihr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken wollen und dafür ein klares Vorgehen suchen
¿ Der Ratgeber erklärt dir, wie du mit drei bewährten Mentaltechniken dein persönliches Audio-Mentaltraining entwickelt, das perfekt zu deinen eigenen Bedürfnissen und Zielen passt Stark im Kopf, frei im Herzen - dein Weg zu echtem Selbstvertrauen
Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind keine angeborenen Talente, sondern erlernbare Fähigkeiten. Isabelle Müller-Pál zeigt dir, wie du innere Blockaden, Unsicherheiten, Selbstzweifel und Ängste überwindest, um mutig und selbstbestimmt deinen eigenen Weg zu gehen. Mit ihrer bewährten Mental Update Technique® entwickelst du dein persönliches Audio-Mentaltraining, das dein Denken, Fühlen und Verhalten in positive Bahnen lenkt - für ein nachhaltig starkes Ich.

Buchdetails

Autor
Isabelle Müller-Pál
Verlag
Humboldt Verlag
Einband
Taschenbuch
ISBN
9783842642836
Seitenzahl
216
Erscheinungsdatum
26.08.2025
Sprache
Deutsch
Maße
211 × 143 × 16 mm

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