Christian Larsen, Bea Miescher

Gesunde Füße

TaschenbuchTrias

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Description

Trainieren statt operieren Ob Kinderfuß, belasteter Erwachsenenfuß oder Problemfuß - erfahren Sie, was Standfestigkeit und Leichtfüßigkeit ausmachen und welche Übungen bei Spreizfuß, Knickfuß, Platt-Hohlfuß, Hallux valgus & Co. am besten helfen. - Spiraldynamik® - die Erfolgsmethode: Spiraldynamik® ist gezielte Eigentherapie bei Schmerz und Einschränkung. Sie basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften, Yoga und dem Spiralprinzip der Natur. - Einfache Übungen mit Anleitung: Durch anatomisch richtige Bewegungen werden die Gelenke weniger abgenutzt, bleiben schmerzfrei und beweglich. - Das Wunderwerk Fuß: Lernen Sie die Anatomie Ihrer Füße näher kennen - und schätzen. Für gesunde Füße, ein Leben lang!

Buchdetails

Autor
Christian Larsen, Bea Miescher
Verlag
Trias
Einband
Taschenbuch
ISBN
9783432119236
Seitenzahl
64
Erscheinungsdatum
10.07.2024
Sprache
Deutsch
Maße
188 × 133 × 6 mm

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