Description
Wohlbefinden kann man lernen
| EAN: | 9783608860825 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 22.04.2023 |
| Produktform: | Kartoniert, Klappenbroschur |
| Beilage: | broschiert, mit Download-Material |
| Titel der Reihe: | Fachratgeber Klett-Cotta## |
| Autoren: | Klingen, Nathali |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 179 |
| Keyword: | ACT-Ansatz; Achtsamkeit; Akzeptanz; Akzeptanz- und Commitmenttherapie; Akzeptanzübung; Atemübung; Beobachter-Selbst; Gedanken und Gefühle; Selbsthilfe bei Depressionen; Selbsthilfe bei Ängsten; Selbsthilfe-Übungen; Wahrnehmungsübung; Wertekompetenz; leichter leben; psychische Flexibilität; Übungen |
| Fachschema: | Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Depression (psychologisch)~Psychische Erkrankung / Depression~Meditation |
| Fachkategorie: | Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen |
| Thema: | Optimieren, Orientieren |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Klett-Cotta Verlag, Cotta'sche, J. G., Buchhandlung Nachfolger GmbH |
| Länge: | 213 mm |
| Breite: | 133 mm |
| Höhe: | 18 mm |
| Gewicht: | 244 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Ähnliches Produkt: | 9783608860313 9783608860252 9783608861310 9783608861259 9783608861242 |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |