Description
Mit Balance Board, Gymnastikball und Co zu einer starken Mitte und verbesserter Koordination | Übungen mit und ohne Geräte
| EAN: | 9783742328076 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 18.03.2025 |
| Titel der Reihe: | 50 Workouts## |
| Autoren: | Herdener, Katharina |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 144 |
| Abbildungen: | mit s/w Illustrationen |
| Themenüberschrift: | HEALTH & FITNESS / Exercise |
| Keyword: | Anfänger; Ball; Beweglichkeit; Bewegung; Kissen; Kraft; Mobility; Muskeln; Pilates; Rückenschmerzen; Schultern; Sport; Späteinsteiger; Trainingsplan; Verspannung; Yoga |
| Fachschema: | Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen) |
| Länge: | 240 mm |
| Breite: | 190 mm |
| Höhe: | 12 mm |
| Gewicht: | 346 gr |
| Produktform: | Kartoniert |
