Frieda Zimmermann

HASHIMOTO? SO GEHT ERNÄHRUNG.

TaschenbuchS & L Inspirations Lounge

€14,95
inkl. MwSt.

Kostenloser Versand

innerhalb Deutschlands · ohne Mindestbestellwert

Lieferzeit in der Regel 1–3 Werktage

Item added to cart
  • 14 Tage Rückgabe nach Erhalt

Description

Hashimoto - und jetzt?Was darf ich essen? Welche Lebensmittel passen zu einer bewussten Ernährung? Worauf sollte ich achten? Und wie gelingt es, all das im Alltag tatsächlich umzusetzen?HASHIMOTO? SO GEHT ERNÄHRUNG. verbindet verständliches Grundwissen mit 150 einfachen Rezepten für den ganzen Tag. Du erfährst mehr über Hashimoto, wichtige Zusammenhänge rund um die Ernährung und eine bewusste Lebensmittelauswahl - und kannst das Wissen direkt in der Küche anwenden.Von Frühstück und Hauptgerichten über Suppen, Salate und Snacks bis zu Brot, Smoothies, Desserts und Gebäck erwartet dich eine vielseitige Rezeptauswahl für deinen neuen Ernährungsalltag.Das erwartet dich:- 150 einfache Rezepte für jeden Tag- Nährwertangaben zu jedem Rezept- verständliches Grundwissen zu Hashimoto und Ernährung- praktische Orientierung bei der Lebensmittelauswahl- 14-Tage-Ernährungsplan für einen einfachen EinstiegVerstehen, was wichtig ist. Einfach anfangen. Und Schritt für Schritt den eigenen Weg finden.

Buchdetails

Autor
Frieda Zimmermann
Verlag
S & L Inspirations Lounge
Einband
Taschenbuch
ISBN
9789403714264
Seitenzahl
196
Erscheinungsdatum
03.07.2026
Sprache
Deutsch
Maße
235 × 155 × 11 mm

Versand innerhalb Deutschlands ist immer kostenlos – ohne Mindestbestellwert, ab dem ersten Buch. Die Lieferzeit beträgt in der Regel 1–3 Werktage.

Für Lieferungen ins Ausland können zusätzliche Versandkosten anfallen.

Rückgaberecht: Du kannst deine Bestellung innerhalb von 14 Tagen nach Erhalt zurücksenden – einfach und unkompliziert.

Du kannst deine Bestellung innerhalb von 14 Tagen nach Erhalt zurücksenden. Bitte stelle sicher, dass die Ware unbenutzt und in der Originalverpackung ist.

Nutze für den Widerruf einfach unser Kontaktformular oder den „Vertrag widerrufen"-Button im Footer. Wir kümmern uns um alles Weitere.

Das könnte Ihnen auch gefallen

Alle ansehen