Die Welt der Frauen und Mädchen mit OCD

TaschenbuchBeltz Verlagsgruppe

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Description

Frauen und Mädchen mit einer Obsessive Compulsive Disorder (OCD) erleben häufig, dass ihre Symptome als 'fleißig' oder 'verantwortungsbewusst' verharmlost werden. Dabei ist ihr Leidensdruck enorm: wiederkehrende Befürchtungen, Zweifel oder aggressive Gedanken führen zu quälender Angst, Schamgefühlen und zwanghaften Handlungen. Psychologin und OCD-Expertin Rafaela Stranz hilft Betroffenen, die Symptome einer Zwangsstörung zu verstehen, und erklärt, wie sie Zwangsspiralen stoppen. Sie gibt konkrete Übungen an die Hand, die sie stark machen gegen den Zwang und helfen, Rückfälle zu vermeiden.

- Umfassende Aufklärung für betroffene Frauen und Mädchen
- Zwangsgedanken und -handlungen überwinden
- Mit Übungen zur Selbsthilfe

Buchdetails

Autor
Rafaela Stranz
Verlag
Beltz Verlagsgruppe
Einband
Taschenbuch
ISBN
9783407869647
Seitenzahl
236
Erscheinungsdatum
24.09.2026
Sprache
Deutsch
Maße
216 × 140 × 22 mm

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