Bodyweight-Revolution: Die besten Workouts ohne Geräte


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Description

Dein perfektes Training mit über 50 Körpergewichtsübungen

EAN: 9783613509801
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Erscheinungsjahr: 24.09.2024
Produktform: Kartoniert
Autoren: Delp, Christoph
Seitenzahl/Blattzahl: 176
Keyword: Bodyweight; Bodyweight Pro; Bodyweight Training; Bodyweight Training für Frauen; Bodyweight Trainingsbuch; Bodyweight Trainingsplan; Bodyweight Workout; Bodyweight Workout Plan; Bodyweight-Training; Bodyweight-Übungen; Buch Training ohne Geräte; Fitness; Fitness Bodyweight; Fitnesstraining; Gewichtsreduzierung; Körpergewicht; Muskelaufbau; Training ohne Geräte; Training ohne Geräte Frauen; Workout; abnehmen
Fachschema: Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen)
Fachkategorie: Sport, allgemein
Länge: 240 mm
Breite: 170 mm
Höhe: 9 mm
Gewicht: 498 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber

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