Description
Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Durch die Corona-Pandemie hat ihre Zahl noch deutlich zugenommen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten und führen leicht verständlich in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können, und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge auf. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.
| EAN: | 9783527719983 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Auflage: | 4. Auflage, 23004 |
| Erscheinungsjahr: | 18.01.2023 |
| Produktform: | Kartoniert |
| Titel der Reihe: | für Dummies## |
| Autoren: | Branch, Rhena & Willson, Rob |
| Übersetzung: | Strahl, Hartmut |
| Auflage/Ausgabe: | 4. Auflage |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 411 |
| Themenüberschrift: | PSYCHOLOGY / Applied Psychology |
| Keyword: | Angewandte Psychologie; Angst; Depression; Kognitive Psychologie; Kognitive Psychotherapie; Problemlösen; Psychische Gesundheit; Psychische Krankheit; Psychische Störung; Psychologie; Psychosomatische Erkrankung; Ratgeber; Selbstwertgefühl; Zielerkennung; Zwang (Psychol.) |
| Fachschema: | Kognitionspsychologie~Psychologie / Kognitionspsychologie~Kognitive Therapie~Psychotherapie / Kognitive Therapie~Philosophie~Psychologie~Psychotherapie / Verhaltenstherapie~Verhaltenstherapie~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe |
| Fachkategorie: | Psychologie~Philosophie~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Kognitive Verhaltenstherapie |
| Thema: | Verstehen |
| Text Sprache: | ger |
| Originalsprache: | eng |
| Verlag: | Wiley-VCH GmbH |
| Länge: | 235 mm |
| Breite: | 174 mm |
| Höhe: | 25 mm |
| Gewicht: | 740 gr |
| Genre: | Geisteswissenschaften/Kunst/Musik |
| Herkunftsland: | GROSSBRITANNIEN (GB) |
