Description
Nutze die Kraft der Asanas, um deinen Core zu stärken und deine Stabilität zu trainieren. Mit 6-Wochen-Plan und über 10 Workouts zu mehr Fitness und optimaler Performance
| EAN: | 9783742328243 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 17.06.2025 |
| Autoren: | Bielecki, Christine |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 192 |
| Themenüberschrift: | HEALTH & FITNESS / Yoga |
| Keyword: | Beweglichkeit; Faszien; Flow; Hüfte; Knie; Mobility; Muskeln; Schmerzen; Sonnengruß; Training; Verspannung; achtsam; bauch beine po; bodyweight; golfen; jogging; laufen; reiten; schwimmen; Übungen |
| Fachschema: | Yoga |
| Länge: | 240 mm |
| Breite: | 170 mm |
| Höhe: | 18 mm |
| Gewicht: | 624 gr |
| Produktform: | Kartoniert |
