Description
Die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben
| EAN: | 9783742325310 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Auflage: | 3. Auflage, 24003 |
| Erscheinungsjahr: | 16.04.2024 |
| Produktform: | Kartoniert |
| Titel der Reihe: | 50 Workouts## |
| Autoren: | Bartrow, Kay |
| Auflage/Ausgabe: | 3. Auflage |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 144 |
| Abbildungen: | mit s/w Illustrationen |
| Keyword: | Bauch Beine Po; Ganzkörpertraining; Gedächtnis stärken; Gleichgewicht Übungen; Gleichgewichtsstörung; Immunsystem fördern; Krafttraining; Mobility; Muskeltraining; Rückenschmerzen; Seniorengymnastik; Späteinsteiger; Ü60 |
| Fachschema: | Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen) |
| Länge: | 238 mm |
| Breite: | 188 mm |
| Höhe: | 10 mm |
| Gewicht: | 346 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
