Michaela Axt-Gadermann

Schlau mit Darm

TaschenbuchSuedwest Verlag

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Description

Was hat der Darm mit dem Kopf zu tun?

Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn durch eine Nervenverbindung in direktem Kontakt stehen und sich wechselseitig beeinflussen. Außerdem produzieren 100 Billionen Darmkeime in uns zahlreiche Hormone und Botenstoffe, die über das Blut ins Gehirn gelangen und so auf unsere Stimmung oder unseren Schlaf Einfluss nehmen. Das bietet die Möglichkeit, durch eine gesunde Darmflora die Psyche positiv zu steuern. Und wer den Kopf frei hat, kommt auch auf gute Gedanken. Darm macht schlau!

Ausstattung: ca. 100 Farbfotos und Illustrationen, mit gestalteten Innenklappen

Buchdetails

Autor
Michaela Axt-Gadermann
Verlag
Suedwest Verlag
Einband
Taschenbuch
ISBN
9783517094694
Seitenzahl
192
Erscheinungsdatum
28.11.2016
Sprache
Deutsch
Maße
233 × 172 × 17 mm

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