A Field Guide to Lucid Dreaming

Name: A Field Guide to Lucid Dreaming
Brand: Workman Publishing
SKU: 9780761177395
Price: 15.2 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9780761177395

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Wake up and dream.

Imagine experiencing all the things that happen in dreams, but with one extraordinary difference: You are “lucid”––consciously, joyously in control. Not just an adventure (yes, you can fly), a lucid dream is a time ripe for creative thinking, healing, inspiration, and self-knowledge.

This lively dream guide shows step-by-step how to become lucid, and then what to do once awake in the dream world. Here’s how to reconnect with dreams, and the importance of keeping a journal and timing REM cycles. How to use simple reality checks to differentiate between waking and sleeping states. How to incubate a dream to solve a problem.

With every dream we are washing up on the shores of our own inner landscape. Now, learn to explore this strange and thrilling world.

Buchdetails

Autor: Tuccillo, Dylan & Zeizel, Jared & Peisel, Thomas
Verlag: Workman Publishing
ISBN: 9780761177395
Erscheinungsdatum: 21.08.2013
Seitenzahl: 360
Einband: Taschenbuch
Sprache: Englisch
Maße: 203 × 151 × 22 mm

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