Graefe und Unzer Verlag

10-Minuten-Gehirntraining

Name: 10-Minuten-Gehirntraining
Brand: Graefe und Unzer Verlag
SKU: 9783833899393
Price: 24.0 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9783833899393

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NEURO-AGING STOPPEN!Ihr Gehirn schrumpft - jenseits der 50 um ein halbes Prozent pro Jahr. Doch es lässt sich etwas dagegen tun! Das ist die bahnbrechende Erkenntnis der Hirnforschung.Die beiden Neuro-Experten Matthias Nowak und Dr. Frieder Beck haben ein einzigartiges Programm entwickelt. Der Schlüssel: gezielte Mikro-Bewegungen, die Ihr Gehirn nachweislich fit machen - in nur 10 Minuten täglich!Die Vorteile auf einen Blick:- Bildung neuer Nervenzellen und -verbindungen im Gehirn- Höhere Stressresistenz und psychische Stabilität- Deutlich reduziertes Risiko für Alzheimer und andere DemenzerkrankungenSCHLUSS MIT VERGESSLICHKEIT, KONZENTRATIONSLÖCHERN UND MENTALER MÜDIGKEIT!

Buchdetails

Autor: Nowak, Matthias & Beck, Frieder
Verlag: Graefe und Unzer Verlag
ISBN: 9783833899393
Erscheinungsdatum: 19.12.2025
Seitenzahl: 224
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch
Maße: 245 × 188 × 19 mm

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